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Axellite - Santé Globale - Comprehensive Health

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Participez à cet atelier unique offert chez Axellite

mai 5, 2014 by Jean-François Thibault

Axellite Santé Globale vous invite à participer à un atelier unique, qui a pour but de vous accompagner dans votre progression personnelle et professionnelle. Pourquoi investir 4 heures de mon temps pour assister à cet atelier? Pour : Progresser plus rapidement vers les buts que je me suis fixés Avoir plus de plaisir à rencontrer mes objectifs […]

Classé sous :Actualités, Développement personnel

Liens utiles

mars 14, 2014 by Jean-François Thibault

Pensée Positive et Développement Personnel Le Pouvoir de l’intention : Réalisez Tous Vos Désirs de Dr. Wayne Dyer Excuses Begone!: How to Change Lifelong, Self-Defeating Thinking Habits de Dr. Wayner Dyer (anglais seulement) Little Gold Book of YES! Attitude: How to Find, Build and Keep a YES! Attitude for a Lifetime of SUCCESS de Jeffrey Gitomer (anglais seulement) La […]

Classé sous :Développement personnel, Nutrition, Ressources

Avez-vous fait votre DÉTOX du retour des Fêtes?

janvier 10, 2014 by Vincent Paradis

Ultra Clear Plus PH - Metagenics

Est-ce possible que durant les Fêtes, vous ayez pris plusieurs verres de vins? Peut-être que vous avez mangé des plats plus riches qu’à l’habitude? Peut-être même deux desserts après les repas ainsi qu’une tonne de féculents (pain, pâtes, tourtière, patates, etc)? Si vous avez répondu oui à ces questions, il est très probable que contrairement […]

Classé sous :Nutrition, Suppléments Balisé avec :detox, perte de poids

3 trucs pour maintenir un bon niveau d’énergie durant les fêtes !

décembre 18, 2013 by Vincent Paradis

Vous êtes-vous déjà réveillé un matin après un gros souper de Noël vous demandant où vous trouverez l’énergie nécessaire pour le « party » de Noël du bureau le soir même? Il va sans dire qu’il est plutôt fréquent d’avoir plusieurs soupers un à la suite de l’autre durant les fêtes et nous avons tendance à vider […]

Classé sous :Nutrition Balisé avec :temps des fêtes

Tilapia aux olives et tomates cerises

décembre 4, 2013 by Jean-François Thibault

Nous manquons tous de temps, alors voici une recette aussi délicieuse que rapide qui, je l’espère, vous facilitera la vie! Donne 4 portions Ingrédients: 4 filets de tilapia 1/4 de tasse d’olive Kalamata dénoyautées 1 cuillère à table de câpre 1/2 cuillère à thé de zeste de citron 1 cuillère à soupe de jus de […]

Classé sous :Recettes

Où se cache le gluten?

décembre 3, 2013 by Vincent Paradis

sauce soya avec gluten

Plusieurs pensent à tord que gluten = blé! Le gluten se cache un peu partout, voici les sources les plus communes: Farine de blé, seigle, orge, kamut, épautre et triticale, couscous, l’avoine (si non spécifié sans blé) son, germe ou fécule de blé. Il y a également plusieurs sources cachées de gluten desquelles il faut […]

Classé sous :Nutrition Balisé avec :gluten, inflammation

Pain à la citrouille à haute teneur en protéine

novembre 25, 2013 by Maxine

Pour 16 portions   3-1/2 tasses de citrouille crue rapée 4 oeufs organiques 1/2 cuillère à thé de sel de mer Une pincé de muscade 1/4 de tasse d’huile d’olive ou d’huile de coconut pressée à froid 2 cuillères à thé de poudre à pâte sans gluten 3 tasses farine d’amande fine ou d’amandes moulues […]

Classé sous :Nutrition

Qu’est-ce que la Biosignature?

novembre 19, 2013 by Vincent Paradis

Poliquin - Biosignature

La Biosignature est une méthode d’évaluation de la composition corporelle nous permettant d’identifier certains débalancements hormonaux sur nos clients. Ces tests ont été développé par Charles Poliquin, un entraineur de renommé internationale, et ont prouvé leur efficacité depuis les 15 dernières années. Il a observé plusieurs corrélations entre les tests sanguins et les tests à […]

Classé sous :Actualités, Nutrition Balisé avec :hormones

Quelques huiles essentielles pour votre système immunitaire !

novembre 15, 2013 by Vincent Paradis

L’aromathérapie ou bien le soin par les huiles essentielles n’est pas du tout un concept nouveau. Les traces de son utilisation remontent à plus de 7 000 ans ! L’aromathérapie a pour objet de renforcer et stimuler les systèmes de défenses naturelles présents du corps. Elle agit également sur le système nerveux central, certaines herbes […]

Classé sous :Suppléments Balisé avec :système immunitaire

Soupe aux lentilles et lait de coco

novembre 10, 2013 by Maxine

        Ingrédients 2 tasses de lentilles rouges rincées jusqu’à ce que l’eau soit claire. 1 oignon en dés 3 gousses d’ail haché 2 carottes pelées et hachées 1 chili haché finement 1 cuillère à table de gingembre frais haché 1 boîte de 400g de tomates en dés 3 cuillères à table de […]

Classé sous :Nutrition

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